 |
JİMNASTİK |
 |
|
Fitness
Fitness sayesinde kendinizi daha iyi hisseder, iş ve
dinlenme için daha fazla enerji elde edebilirsiniz.
Çocuklarınızla oynamak, bahçenizle uğraşmak, dans etmek yada
bisiklete binmek gibi faaliyetleri çok daha rahat bir
şekilde yapabileceksiniz.
Yoga
Avrupa'da en yaygın gerçekleştirilen yoga tekniği,
belirtilen hareketler, kontrollü nefes alıp verme ve
zihinsel eğitim kullanarak zihin, vücut ve ruhu kombine eden
Hatha yogasıdır. Fiziksel esneklik ve direnci uzun vadeli
olarak arttırır. Ayrıca sakinleştirir ve stresin atılmasında
da çok etkilidir.
Dans
Dans öğretmenimiz salsa, Merengue, Bachata, Cha-cha-cha,
Flamenko, Arjantin & Klasik Tango ve birçok diğer dans
türünde uzmandır... Başlangıç, orta ve ileri seviyelerde
dersler veriyoruz. Böylece kendi stilinizi geliştirebilir,
muhteşem ritimler eşliğinde tüm gece boyunca dans
edebilirsiniz.
Sizi dünyamızı ve dans tutkumuzu keşfetmeye davet ediyor ve
en kısa zamanda aramızda görmeyi umut ediyoruz.
|
|